台球教学

戴维斯说：打好台球需要从脚尖开始做起！
结果被解释成：可以用脚尖瞄准！

奥沙利文说：握杆的时候，必须用整个手掌握杆！
结果被理解成：不可以用手腕发力！

每次在教球的时候，总会有人拿这些世界冠军的名言来和我们争辩！
你看那谁、谁、谁。手腕不是没有后背吗？

咋都说不清楚：练习是为了锻炼自己，打球是利用我们练习的成果。
结果更惨：这句话被理解成：这种方式，只适合练习，不适合比赛？

当我们学习台球的时候，有机会总是尽可能的希望能够得到高手的指导。但是，每次当这些高手说出自己的看法感觉的时候。总是没有人能够明白其中的含义！

因为到目前为止。还没有人真正理解。台球技术的进步，其实是需要自身本能提升才形成的。

所以，不管我们具有多强的逻辑推演能力也好，多么精细入微的观察能力也好。对于台球技术的进步，根本没有任何意义。

有意义的是：如果我们能够从这些推演结果，或者观察结果来建立自己的锻炼方式。这是实际上让我们台球技术进步的关键！

前面也说过一些能够是自己进步的方法。比方分段发力练习，三过等。但是，这些练习的内容，确实很难与我们的技术联系在一起。

关键问题在哪里？

这些都是一种锻炼的方式，在锻炼取得一定成果之前。这些练习对于技术完全没有帮助。
那么是不是有什么更为简单，影响更为明确的练习方式，可以帮助我们来顺利的练习台球技术？
是的，当然有！

但是，在说明这些东西之前，还得再废话一番！
“不要急”。就当是第一堂课吧！

所谓的技术：就是很好的利用我们的大脑能够主导的本能反应！
学术一点的说法就是：所谓技术，就是由行为意识主导本能反应的一种成果！

这里面延伸出一个练习的指导方向：技术需要的本能反应的建立，需要由行为意识来主导。当然，这个过程，也是基于行为意识的需求才形成特定的“本能反应”的。

前面说过：本能反应是身体基于环境需求，支持身体的一种现象。其形成的原理，就是经过不断的简化身体讯息的传递方式，以及加强动作部位的组织强度。来形成对于特定任务的完成能力的。

这个过程我们称为“优化”。

当身体形成优化的时候，我们的感官得到的讯息，会与我们存储在大脑的讯息进行比对。比对的结果，会反馈回到我们的感官。我们的感官根据这些经由大脑比对判定的结果，与自身的观测习惯做比较，因此会形成一种特定的错觉（观察模式）。利用这种错觉，我们可以非常精确高效的引导我们的动作部位，完成动作。

这种错觉的优化过程，我们称为“幻化”。

这种错觉不仅仅发生在我们的视觉系统，也会发生在我们的触觉系统。比方一些台球爱好者，能够感受到球杆似乎成为我们身体的一部分（人杆合一）。就是属于这种错觉。

因此，我们打击台球需要的幻化（错觉、感觉），是由我们本能的优化形成的。当我们的打击动作完成之后的结果，也会反馈到我们的大脑，并由大脑对本能和错觉进行评估，评估的结果会反馈到我们动作部位的优化过程当中。使我们的本能的发展方向，越来越趋近于完美。

换句话说：本能形成幻化，幻化引导本能。动作的结果则提供本能修正的参数。

因此，台球技术想要进步，有三个方向：
1、由本能形成幻化：最典型的就是分段发力训练。
2、由幻化引起本能的需求：最典型的就是前面的“三过”。和今后即将说明的“长台低杆”。
3、创造近似的打击条件使本能得到修正的方向：代表方式是：“试击”以及“前后同点：。