课程简介: 行为背后的人格奥秘,理解彼此,相处有答案。—次互动学习之旅,有益又有趣的心理学知识。 官方课程链接:http://www.lrts.me/book/36346 课程目录: 第01集_引言:向内探索,与世界和解 第02集_导论:人...
掌握主动权,妈妈最需要的人生成长课
课程简介: 14个实用的成长解决方案:专业的情绪管理工具、时间管理工具、能量管理工具...全盘托出,有针对性地教你找到最适合自己的妈妈晋级之道。 应对婆媳关系和隔代育儿的终极对策?全职妈妈or职场妈妈,如何选择?如何让孩子不乱发脾气?如何让...
如何在关系中树立并守住界限,不内耗?
课程简介: 1、从关系中常见难题,教你建立自己的人际边界,不再受委屈、被“欺负”; 2、通过“情绪勒索”“界限金三角”等心理学知识,重新审视你边界不清的问题; 3、找到关系中的“黄金分割点”,学会树立并守住自己的人际边界,拥有高质量的舒服关...
揭开情绪的真相,把握关系中的主动权
课程简介: 不同于单纯理论型的心理学课程,而是真正帮你认清情绪的真相,给你面对问题马上就能用的解决方案,转化工作和生活中负面情绪的能量,遇见更好状态的自己。 不同于假大空式的心理鸡汤课,海蓝老师将运用她18年的心理学实践,结合上千个真实的的...
简里里:情绪的心理学密码_如何度过创业路上的至暗时刻
课程简介: 能够理解人格和情绪的价值,情绪对人的作用就是提醒,让你知道需要做点什么 问自己是什么阻碍你解决问题是什么让你困在当下情境,没有作为,没有做出应该承担的责任 如何面对情绪感受,正视情绪 学习本次课程你将得到 1. 直面情绪背后更深...