课程特色： 1.课内赠送 “7天饮食计划+7天训练视频” ，照着做就行，轻轻松松瘦5斤； 2.超实用技巧全程手把手讲解，改变生活中的环境细节，瘦5斤不是问题； 3.最不需要坚持的减肥法：不节食，少运动，吃饱也能瘦！ 4.晦涩难懂的专业知识，...